Alongamentos e exercícios físicos refletem diretamente na disposição e ânimo dos colaboradores. O intuito é estender as atividades para as escolas
Todas as quartas e sextas-feiras, às 7h30 da manhã, servidores da Secretaria Municipal da Educação começam o dia de trabalho com alongamentos, massagens em grupo e atividades rítmicas. As ações fazem parte do programa de ginástica laboral desenvolvido junto aos colaboradores.
A SEMED adotou a prática com o objetivo de integrar os servidores de todos os departamentos, bem como estimulá-los na prática de atividade física, dentro e fora do ambiente de trabalho. O secretário Jocirley de Oliveira adiantou que o intuito é levar as atividades para as escolas na hora do intervalo. “Sem dúvida será um grande estímulo para começar bem o longo dia de jornada que nossos servidores enfrentam e a Secretaria estará sempre buscando o melhor para eles”.
Os servidores passam muitas horas parados ou realizando ações repetitivas, o que prejudica as articulações e reduz o ânimo do servidor. As atividades de alongamento e exercícios leves refletem em ganho duplo para os participantes. É o que comprova a servidora Janaina Silveira. “Tenho me sentido mais disposta e até a minha autoestima melhorou! É muito bom! Espero que as ações continuem, meu corpo agradece”, comenta Janaina.
Crédito: Abdon Barbosa / SEMED
